درباره من
با من بیشتر آشنا شوید
من مونس سلاطین هستم؛ روانشناس حوزه اختلالات فردی.
عضو سازمان نظام روانشناسی، هم بنیان گذار و عضو کلوب تخصصی روانشناسان مشهد (PSYClub)هستم. دارای مدرک کارشناس ارشد روانشناسی عمومی از دانشگاه امام رضا (ع)
مسیر من در روانشناسی، از علاقه به شناخت دنیای درون انسان‌ها شروع شد؛ از اینکه بدانم پشت بعضی رفتارها، احساسات و انتخاب‌هایی که برای خودمان هم گاهی قابل درک نیستند، چه چیزی وجود دارد.
در طول مسیر حرفه‌ای‌ام، تجربه حضور و فعالیت در مدارس شهر مشهد را داشته‌ام؛ تجربه‌ای که به من فرصت داد افراد را در موقعیت‌های واقعی زندگی و در مواجهه با چالش‌های مختلف روانی و رفتاری ببینم.
بخش دیگری از تجربه کاری من به کلینیک تخصصی کاهش وزن برمی‌گردد؛ جایی که علاقه‌ام به موضوع اختلالات خوردن، تصویر بدنی و رابطه انسان با غذا و بدن پررنگ‌تر شد.
امروز حوزه اصلی فعالیت من، اختلالات و مشکلات فردی است؛ با تمرکز ویژه بر اختلالات خوردن و تصویر بدنی. در مسیر درمان نیز از آموخته‌های خود در درمان شناختی ـ رفتاری (CBT) استفاده می‌کنم و آموزش‌های درمان مبتنی بر ذهن‌آگاهی را نیز دنبال می‌کنم تا بتوانم در کنار دانش و تجربه، نگاه جامع‌تری به هر فرد و مسئله‌ای که با آن روبه‌روست داشته باشم.
اما چیزی که برای من در درمان اهمیت زیادی دارد، فقط تکنیک و روش درمان نیست.
معتقدم آدم‌ها پیش از آنکه به راه‌حل نیاز داشته باشند، نیاز دارند دیده و شنیده شوند؛ بدون قضاوت و بدون اینکه احساس کنند قرار است کسی آنها را تغییر دهد.
در جلسات درمان تلاش می‌کنم فضایی امن و قابل اعتماد ایجاد کنم؛ فضایی که بتوانید با خودتان صادق باشید، آنچه در ذهنتان می‌گذرد را بهتر بشناسید و قدم‌به‌قدم رابطه بهتری با خودتان و زندگی‌تان بسازید.
من اینجا نیستم که به شما بگویم چگونه «درست» باشید؛
اینجا هستم تا کمک کنم خودتان را بهتر بفهمید.
نظرات مراجعه کنندگان
ز.حاتمی :
همیشه فکر می‌کردم باید از غذا خوردن جلوی دیگران خجالت بکشم. خانم سلاطین فضایی ایجاد کردند که بدون ترس از قضاوت، بتوانم درباره‌ی عمیق‌ترین ترس‌هایم صحبت کنم. هیچ‌وقت حس نکردم دارم "بیمار" خطاب می‌شوم. ایشان در عین تسلط علمی، آن‌قدر آرام و همدل هستند که آدم راحت ریشه‌های مشکلش را پیدا می‌کند.
م.بیضائی :
اومده بودم که یکی بهم بگه چیکار کنم، ولی اینجا یاد گرفتم خودم رو بهتر ببینم. بدون هیچ قضاوتی حرف زدم و حس می‌کنم الان خیلی سبک‌ترم.
رزرو آنلاین شرکت در کارگاه
به سرعت با شما تماس خواهیم گرفت
مونس، همدمِ شماست؛ تا قــدم به قـدم، مسیرِ رسیدن به آرامش را با هم طی کنیم.
با مونس حرف بزن
09156996034
مونس سلاطین
منوی سایت
